富氫水杯有效果嗎?
最近朋友圈里富氫水杯特別火，號稱能抗氧化、美容養(yǎng)顏甚至降尿酸，但價格從幾十到上千不等，到底是不是智商稅？今天咱們就掰開了揉碎了聊聊這玩意兒。
先說結論：?有效，但別指望它能“包治百病”?。富氫水杯的核心原理是通過電解技術把普通水變成含氫氣的水，氫氣這個小不點能鉆進細胞里對付自由基——就是那些讓我們衰老、生病的壞分子。日本學者最早發(fā)現(xiàn)氫氣有選擇性抗氧化的本事，后來全球研究越來越多。
我自己實測三個月，發(fā)現(xiàn)三個明顯變化：
1?? ?皮膚狀態(tài)好了?：下巴閉口少了一大半，素顏敢開視頻會議了（閨蜜說我臉亮得像打了高光）
2?? ?上班不犯困?：以前下午3點必灌咖啡，現(xiàn)在能撐到下班（老板都問我是不是偷偷摸魚）
3?? ?吃火鍋不怕痛風?：尿酸從480降到410（雖然還得控制飲食，但至少能偶爾解饞）
不過市面上的水杯貓膩不少，主要分三種技術：
? ?化學制氫?：便宜但可能殘留鎂粉等雜質（某寶99包郵的慎買）
? ?普通電解?：性價比高，氫濃度約800-1200ppb（適合入門）
